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怎么做改良版奶香地瓜玫瑰馒头简单又好吃

来源:植物新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

面粉(适量)、地瓜(一小个)

辅料:<沈阳专治癲痫病医院/strong>

牛奶(适量)、胡萝卜(半个)、鸡蛋(一个)、白糖(一小小勺)

做法步骤:

1、地瓜微波六分钟至熟 捣成泥 治疗癫痫得多少钱啊?胡萝卜剁成小小粒 鸡蛋搅好 少量白糖和面粉 牛奶混合 揉成面团。

2、放在暖和的地方40分钟 至发成两倍大 揉成面团 擀成饺子皮一样的小圆饼 (不要太薄)。

3、把四到五个皮一个儿童癫痫病治疗能治挨一个的铺好 卷! 从中间切开 就成了两个这样的小花朵!。

4、放入蒸锅 大火蒸15分钟 关火闷十分钟 出锅 好吃又好看的小馒头就成啦。

面粉儿童癫痫病长期吃药?热量(卡路里)1383千卡;

地瓜的热量(卡路里)57千卡;具有生津止渴,降低血压,降低血脂等功效;与鸡蛋、西红柿相克,同食可能会引起不适;

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