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家常白吐司简单步骤

来源:植物新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

高筋面粉(500克)

辅料:

干酵母(2克)、温水(230克)、癫痫病治疗好的医院色拉油(50克)、绵砂糖(100克)

做法步骤:

1、准备材料。

2、面包桶加温水、玉米油、白糖,然后加入高筋粉、干酵母。

3、启动和面程序,和面30分钟。取出搅拌刀,后天癫痫遗传吗把面团团圆后一次发酵。

4、发酵2倍大以上。

5、取出面团,揉匀排气。

6、把面团展长,然后卷起。

7、放入吐司盒进行二次发酵。

8、喷水适量的清水,盖上湿布,放到烤箱里发酵1.5小天水专业癫痫医院?时左右。

9、看这二次发酵多漂亮,都满出来了,盖子也盖不住。

10、盖上盖子,放在烤箱倒数第二层的烤架上,200度,烤60分钟。

11、烤好好立即脱模。

12、切成片。

13、用吐司武汉中际医院疗效如何,何医生是这样讲解的盒装好,放冰箱保存。(这里我可吃了两天才吃完)。

14、成品图!。

高筋面粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、益肾、除热等功效;

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